6 λόγοι που το λάδι καρύδας σου κάνει καλό

Ομορφιά

10 Ιουνίου 2020

Ladi Karydas Main

Η πραγματική αξία των ελαίων, στην υγεία και την ομορφιά αναδεικνύεται όλο και περισσότερο, με το λάδι καρύδας να κατακτά την κορυφή.


Πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιμυκητιακά, αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριδιακά στοιχεία, είναι μια πηγή ενυδάτωσης και θρέψης για το δέρμα και τα μαλλιά ενώ μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ακόμη και ως οδοντόκρεμα και αποσμητικό!


Το οργανικό, έξτρα παρθένο λάδι καρύδας είναι φτηνό, πολύ υγιεινό και το άρωμα του μας ταξιδεύει σε μέρη εξωτικά.


Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του διεισδύουν στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας, χαρίζοντας της βαθιά ενυδάτωση, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και αφήνοντας το δέρμα λείο, απαλό και φωτεινό. Στην κοσμετολογία, το λάδι καρύδας είναι πασίγνωστο για την αντιγηραντική και αντιοξειδωτική του δράση, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη E.


Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στα μαλλιά, στο πρόσωπο, το σώμα ακόμη και στα πόδια για ενυδάτωση, κατά της κυτταρίτιδας και της ξηροδερμίας.


Για λαμπερά και υγιή μαλλιά


Το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται στα περισσότερα προϊόντα περιποίησης. Εάν το εντάξετε στις μάσκες μαλλιών που φτιάχνετε στο σπίτι από αγνά υλικά, θα δείτε σύντομα τα μαλλιά σας να είναι πιο λαμπερά.

 

 

Για πιο άμεσο αποτέλεσμα, ζέστανε 3-5 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας σε ένα μικρό κατσαρολάκι για μερικά λεπτά. Όταν αρχίσει να κρυώνει άπλωσε μια γενναία ποσότητα στα μαλλιά σου. Τύλιξε τα για 1 ώρα με μεμβράνη για καλύτερη απορρόφηση και στη συνέχεια λούσου κανονικά. Αν το αφήσει όλη τη νύχτα το αποτέλεσμα θα είναι ακόμη πιο εντυπωσιακό.


Αν πάλι τα μαλλιά σου είναι σγουρά και φριζάρουν βάλε λίγες σταγόνες από το έλαιο καρύδας στα χέρια σου, τρίψε για να ζεσταθεί και άπλωσε το σε στεγνά ή νωπά μαλλιά ενώ είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε περιπτώσεις πιτυρίδας και ξηροδερμίας.

 

Για υπέροχο δέρμα


Το λάδι καρύδας είναι ένα ισχυρό, φυσικό ντεμακιγιάζ που αφαιρεί εύκολα το αντιηλιακό και την αδιάβροχη μάσκαρα. Ανέμειξε λάδι καρύδας με ελαιόλαδο και άπλωσέ το κατευθείαν στο πρόσωπό σου σαν καθαριστικό και αφαίρεσε το με βαμβάκι.


Στο πρόσωπο μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ως μάσκα ομορφιάς αλλά και ως κρέμα νυχτός. Ανακάτεψε λάδι καρύδας με μέλι και άπλωσε το στο πρόσωπό σου για περίπου 20 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Η μάσκα αυτή είναι εκτός από ενυδατική και αντιβακτηριδιακή!

Αν θέλει να κάνεις απολέπιση, ανέμιξε το λάδι καρύδας με μαγειρική σόδα το καλύτερο tip για το καλοκαίρι είναι να χρησιμοποιήσεις το λάδι καρύδας ως λάδι μαυρίσματος.

Εκτός από το υπέροχο άρωμα θα αποκτήσεις βαθύ μαύρισμα χωρίς η επιδερμίδα σου να αφυδατωθεί και να καεί από τον ήλιο καθώς το παρθένο λάδι καρύδας προστατεύει από τη βλαβερή UV ακτινοβολία και έχει δείκτη προστασίας 10.

 

Κατά της κυτταρίτιδας


Σε 10 γρ. από λάδι καρύδας, πρόσθεσε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο αρκεύθου (juniper) και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ και κάνε μασάζ. Θα δεις σταδιακά το δέρμα να γίνεται πιο λείο.

Λίγοι το ξέρουν, αλλά αν κάνεις γαργάρες για 20 λεπτά με μία κουταλιά του γλυκού λάδι καρύδας, αυτό θα καθαρίσει το στόμα σου από τα μικρόβια και θα οδηγήσει σε πιο φρέσκια αναπνοή και λευκότερα δόντια. Επιπλέον, θα αποκτήσεις ένα λευκό χαμόγελο, εάν βάλεις λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα και πλύνεις τα δόντια σου με αυτό.

 

 

Τέλος, το λάδι καρύδας είναι από τα πιο υγιεινά λάδια που μπορείς να χρησιμοποιήσεις στη μαγειρική σου.

Η διατροφολόγος Shira Lenchewski εξηγεί πως χάρη στη σύστασή του, το λάδι καρύδας μεταβολίζεται πολύ γρηγορότερα από τον οργανισμό, αυξάνοντας την καύση του λίπους.


Συντακτική ομάδα Ladiesbook

Προτεινόμενα άρθρα για εσάς