Δυστυχώς ladies, ό,τι κάνουμε γράφει στο δέρμα μας. Το άγχος, το τρέξιμο και οι κακές συνήθεις θα αφήσουν το αποτύπωμά τους στην επιδερμίδα μας. Κάθε φορά που παρατηρούμε ένα από τα παρακάτω συμπτώματα αυτό σημαίνει ότι το δέρμα μας στέλνει μηνύματα έκτακτης ανάγκης!
Θαμπή επιδερμίδα σημαίνει διαταραχή του πεπτικού συστήματος
Εάν κάνετε άστατη και κακή διατροφή με αρκετές ποσότητες junk φαγητού, το πιο πιθανό είναι αυτό να γράψει στην επιδερμίδα σας. Η θαμπή όψη, οι διεσταλμένοι πόροι και η ενήλικη ακμή είναι μερικά από τα συμπτώματα μία διατροφής φτωχής σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια και βιταμίνη C. Εάν ξεχνάτε ή δεν αγαπάτε τα λαχανικά τότε μπορείτε να καταφύγετε στη λύση των πράσινων χυμών που περιέχουν όλα τα συστατικά και έχουν υπέροχη γεύση.
Η "γκρί επιδερμίδα" είναι σημάδι υπερβολικής έκθεσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση
Ζώντας στην πόλη, ακούγεται αδύντονα να αποφύγουμε αυτό τον μεγάλο και ύπουλο εχθρό της επιδερμίδας. Όμως προσθέτοντας σε αυτό το κάπνισμα, τότε μιλάμε για την απόλυτη επίθεση στα λιπίδια της επιδερμίδας και έναν από τους κυριότερους λόγους δημιουργίας ελευθέρων ριζών και γήρανσης. Τώρα πιο πολύ από πότε, ο καθημερινός βραδινός καθαρισμός, οι μάσκες detox και τα σπρέι προστασίας από την ατμοσφαιρική ρύπναση γίνονται ασπίδες προστασίας!
Μαύροι κύκλοι, το σύμπτωμα του κακού ύπνου
Κοιτώντας κάποιον στα μάτια μπορείς να δεις εκτός από την ψυχή του και τις συνήθειες που έχει στον ύπνο. Οι μαύροι κύκλοι και τα πρησμένα μάτια και οι σκιές κάτω από αυτά είναι ξεκάθαρη απόδειξη κακής κυκλοφορίας του αίματος και κακής λεμφικής λειτουργίας. Μπορεί οι ρυθμοί σας να είναι στο κόκκινο αλλά τίποτα δεν μπορεί να έχει καλύτερο αποτέλεσμα λάμψης από ένα καλό ύπνο. Ανακαλύψτε τρόπους που μπορούν να σας βάλουν με μεγαλύτερη ευκολία στο κρεβάτι σας και τηρήστε ένα καθημερινό πρόγραμμα ύπνου ευλαβικά.
Ευαισθησία που επιμένει ίσως να έχει να κάνει με λάθος καλλυντικά
Ευαισθησία ίσον κοκκινίλες και ερεθισμοί Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να εξετάσουμε εάν φταίει πραγματικά το άγχος ή τελικά χρησιμοποιούμε για παράδειγμα λάθος προϊόν ντεμακιγιάζ ή μια κρέμα προσώπου που περιέχει ένα συστατικό μου μας προκαλεί αλλεργία.
