Ας το παραδεχτούμε. Η περιοχή του λαιμού είναι μαζί με τα χέρια αυτή που προδίδει την ηλικία αλλά και τελικά το πόσο σχολαστικές είμαστε με την φροντίδα του δέρματός μας. Τι ακριβώς εννοούμε; To μεγάλο λάθος που κάνουμε οι περισσότερες από εμάς να παραμελούμε την περιοχή αυτή. Εστιάζουμε περισσότερο στο πρόσωπο και τα μάτια, ενώ τελικά, εκείνη είναι που εμφανίζει πιο άμεσα και έντονα, χαλάρωση και πανάδες.
Η κοσμετολογία όμως και η σωστή περιποίηση του λαιμού μπορούν να μας βοηθήσουν να καθυστερήσουμε ή να επανορθώσουμε τη ζημιά. Χρήσιμες θα βρείτε τις παρακάτω συμβουλές ομορφιάς.
Χρησιμοποιείτε κρέμα για το λαιμό;
Εάν όχι, είναι καιρός να επενδύσετε σε μια κρέμα ειδικά για το λαιμό.
Απλώνετε σωστά την κρέμα σας;
O σωστός τρόπος είναι με κινήσεις προς τα πάνω. Γενικά η μικρή άσκηση πίεσης με κινήσεις ανοδικές (από τον αυχένα προς το πηγούνι) θα βοηθήσουν το προϊόν αντιγήρασνης να εισχωρήσει καλύτερα.
Beauty tip: Ακόμα και στη διαδικασία του καθαρισμού, θα πρέπει να την κάνετε με ανωδικές κινήσεις.
Κάνετε χρήση αντιηλιακού;
Συχνά ξεχνάμε να απλώσουμε αντηλιακό στο λαιμό και το ντεκολτέ μας. Το αποτέλεσμα είναι η πρόωρη εμφάνιση καφέ κηλίδων (πανάδες) και στη συνέχεια η φωτογήραση.
‘Εχετε δοκιμάσει τη face yoga;
Για ένα τόσο λεπτό σημείο της επιδερμίδα όπως ο λαιμός η καθημερινή μας ενασχόληση με την οθόνη του κινητού και τις λοιπές συσκευές προκαλούν το λεγόμενο "tech neck"! Οι τεχνικές μασάζ και lifting που μπορείτε να βρείτε στη face yoga, μια μορφή yoga για την επιδερμίδα του προσώπου, έχουν εξαιρετικά αποτέλεσμα στη μείωση της εμφάνισης ρυτίδων.
Στο βίντεο συμβουλεύει η Ελληνίδα Face Yoga expert Αρετή Καφαντάρη με συγκεκριμένες ασκήσεις!
