Όσα και να ξέρεις για την περιποίηση του δέρματος και όσα μυστικά ομορφιάς και αν έχεις ακολουθήσει, πάντα υπάρχουν κι άλλα. Και αυτό είναι το ωραίο στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Γίνεται πιο ενδιαφέρουσα και λιγότερο βαρετή.
Η Αμερικανίδα σύμβουλος ομορφιάς Joanna Czech μίλησε στη Βρετανική Vogue και αποκάλυψε τους χρυσούς κανόνες ομορφιάς που εφαρμόζουν οι διάσημες πελάτισσές της όπως η Jennifer Aniston και η Christy Turlington Burns.
Βάλτε το μασάζ στη ζωή σας
«Το πιο σημαντικό βήμα στην περιποίηση του δέρματος είναι το μασάζ. Πρέπει να συμπεριφερόμαστε στους μυς του προσώπου όπως σε μια μικρή ζύμη – να πιέζουμε προς τα μέσα και μετά να τεντώνουμε», λέει η Czech.
«Αυτή η διαδικασία τονώνει την κυκλοφορία του αίματος. Το αίμα μεταφέρει οξυγόνο στο δέρμα και αυτόματα το κάνει πιο λαμπερό, ενώ ό,τι εφαρμόσετε μετά θα απορροφηθεί πολύ πιο εύκολα γιατί το δέρμα θα έχει ζεσταθεί». Η Czech προτείνει να ξεκινάτε την περιποίησή τεντώνοντας τους ώμους και το στήθος.
Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στη σπονδυλική στήλη, μέχρι όσο πιο κάτω μπορείτε.
«Όταν κάνω μασάζ στις θεραπείες, ξεκινάω από τη μέση και πηγαίνω προς το κεφάλι. Όλα τα νεύρα που ευθύνονται για το μπροστινό κομμάτι του σώματος βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Με το μασάζ το δέρμα προετοιμάζεται και τα αποτελέσματα θα είναι πολύ πιο ορατά».
Τέλος, κάντε μασάζ και στους τραπεζοειδείς μυς (στους ώμους) για μεγαλύτερη χαλάρωση.
Ανάλογο είναι το μασάζ στο πρόσωπο που τονώνει τους μυς και βοηθάει στο να αποβληθεί η ένταση. Συμβάλλει στο να ξεπρηστείτε και να ενισχύσετε τη λάμψη και τη ζωντάνια σας, ξεκινώντας από το κέντρο του προσώπου και τραβώντας προς τις άκρες, ολοκληρώνοντας κάτω από το σαγόνι και πίσω από τα αυτιά. «Να πηγαίνετε πάντα προς την ίδια κατεύθυνση, και όχι μπρος πίσω».
Μην ξεχνάτε την περιοχή του στήθους
Αν περιποιείστε μόνο το δέρμα του προσώπου σας, σίγουρα δεν είναι αρκετό. Η Czech πιστεύει πως πρέπει να ξεκινάμε από το στήθος και να καταλήγουμε στο κεφάλι, κάνοντας σε όλη την περιοχή μασάζ, καθαρισμό και ενυδάτωση.
«Το 70-80% των γυναικών εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης στο στήθος, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε σέρουμ, ενυδατικές κρέμες, και καθαριστικά και στο στήθος σας».
Αν οι μυς στο πρόσωπο είναι σαν ζύμη, το δέρμα είναι σαν σφουγγάρι: «Όταν το παρατηρούμε στο μικροσκόπιο μπορούμε να δούμε τους λιπώδεις ιστούς και τις ίνες κολλαγόνου, όπως και τα υπόλοιπα στρώματα, σαν ένα σφουγγάρι», λέει η Czech.
«Αυτός είναι ο λόγος που πιέζω και αφήνω σταδιακά το δέρμα όταν εφαρμόζω κάποιο προϊόν. Όταν εφαρμόζετε κάτι στο πρόσωπό σας με αυτό τον τρόπο, το δέρμα ανοίγει και απορροφά ομοιόμορφα την ποσότητα».
Είτε είναι toner, σέρουμ ή κρέμα, η Czech συμβουλεύει να απλώνετε το προϊόν με τα δάχτυλά σας και να το πιέζετε μαλάκα, αφήνοντάς το σταδιακά. Στη συνέχεια, πιέστε ελαφρά για να βεβαιωθείτε ότι απορροφήθηκε.
