Έρχεται η εποχή του τσαγιού και η εποχή που όλο και κάποιος στο σπίτι έχει ένα μικρό κρυολόγημα ή κάποια ίωση. Το Τσάι του Βουνού είναι ένα βότανο που έχει αγαπηθεί ιδιαίτερα από τις Μεσογειακές χώρες. Ειδικά τους χειμερινούς μήνες, αν θέλεις να φροντίσεις τον εαυτό σου, φτιάχνεις μία τεράστια κούπα με Τσάι του Βουνού και μέλι. Κάποιοι ακόμα τελειοποιούν το ρόφημα, προσθέτοντας χαμομήλι, φασκόμηλο και λουίζα.
Το πραγματικό όνομα αυτού του θαυματουργού φυτού όμως είναι Σιδερίτης και στην Ελλάδα έχουν καταγραφεί 17 διαφορετικά είδη που φυτρώνουν αποκλειστικά στη χώρα μας. Αρκετά από τα είδη αυτά απειλούνται με εξαφάνιση, καθώς δεν είχε ξεκινήσει η συστηματική τους καλλιέργεια και πολλοί άνθρωποι ανεξέλεγκτα τα έκοβαν για προσωπική τους χρήση. Πρόκειται για ένα βότανο, που φυτρώνει ανάμεσα στα βράχια και είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό τόσο στον καύσωνα, όσο και στην ξηρασία.
Εκτός όμως από το κρυολόγημα και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ποια είναι τα κρυφά οφέλη του μεσογειακού βότανου;
Δρά κατά:
της Οστεοπόρωσης
της Νόσου Alzheimer
της Υπέρτασης
Υποστηρίζει:
το Πεπτικό Σύστημα
Έχει δράση:
Αντιοξειδωτική
Αντιφλεγμονώδη
Αγχολυτική
Αντιμικροβιακή
Έχει χαρακτηριστεί:
Αντιαναιμικό (περιέχει σίδηρο), αντιγηραντικό (λόγω των αντιοξειδωτικών συστατικών του αποτελεί συστατικό προϊόντων περιποίησης όπως κρέμες αντιγήρανσης, μάσκες μαλλιών κλπ.), αντισπασμωδικό, διουρητικό, βοηθά στην καλή νεφρική λειτουργία και δρα προληπτικά κατά της εμφάνισης του καταρράκτη.
Μήπως ήρθε η ώρα να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας;
source: www.mednutrition.gr
