Στην Ινδία, χιλιάδες χρόνια πριν την εμφάνιση της ιατρικής επιστήμης όπως τη συναντάμε στη Δύση, οι θεραπευτές χρησιμοποιούσαν την Αγιουρβέδα ως ένα ολιστικό σύστημα υγείας που βασίζεται σε δύο βασικούς πυλώνες
Το σώμα και το πνεύμα συνδέονται άρρηκτα
Το μυαλό μπορεί να θεραπεύσει το σώμα
Η Αγιουρβέδα η αλλιώς η επιστήμη της ζωής (Ayur = ζωή, Veda = επιστήμη ή γνώση) είναι ένας ενναλακτικός τρόπος ενδοσκόπησης του τρόπου ζωή μας (διατροφή, άσκηση, ψυχολογία) και η αναζήτηση λύσεων σε καθημερινά προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας.
Μέσα από το σύστημα αυτό, μπορεί κανείς να ανακαλύψει λύσεις περιλαμβάνουν διατροφή, άσκηση, διαλογισμό, βότανα, μασάζ, έκθεση στο φως του ήλιου και ασκήσεις αναπνοών.
Η Αγιουρβέδα είναι όσο ενδιαφέρουσα όσο ακούγεται. Εάν επιθυμείτε να τη γνωρίσετε καλύτερα, αυτό το Σάββατο, το κέντρο Holistic A.Y.M και ο γνωστός στο ευρύ κοινό ιατρός Ν, Κωστόπουλος διοργανόνουν Δωρεάν webinar.
ΟΜΙΛΗΤΗΣ:
Ιατρός Νικόλαος Κωστόπουλος M.D. Athens – M.F.Hom UK
ΘΕΜΑΤΑ ΣΥΖΗΤΗΣΗΣ:
- Ο ρόλος του Αγιουρβέδα το 2021
- Η σημασία της διατροφής στη διαχείριση του στρες και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- Εξατομικευμένη, ολιστική φροντίδα της υγείας
- Αγιουρβέδα, Γιόγκα, Διαλογισμός ως απάντηση στις προκλήσεις της ανθρωπότητας
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
2 – 5 μ.μ.: Ομιλία
Το σεμινάριο θα είναι στα Ελληνικά.
Η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι δωρεάν.
Για τη συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής και περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ
