Η Anela Malik μένει τα τελευταία χρόνια στο Αρκάνσας στην Αμερική με τον σύντροφό της, όμως στο παρελθόν χρειάστηκε να μετακομίσει και κατα συνέπεια αναγκάστηκε να γνωρίσει νέους ανθρώπους και να ξαναφτιάξει τον κύκλο της από την αρχή. Για την ακρίβεια, σε ένα νέο της βίντεο, στη σελίδα της στο Instagram, η συγγραφέας Anela Malik, μιλά για τις 7 φορές, που χρειάστηκε να μετακομίσει μέσα σε 7 χρόνια και τι έμαθε για το “πως να κάνεις φίλους”, όταν πλέον όλοι γύρω σου, έχουν ήδη κύκλους, περιορισμένο χρόνο και μία ζωή που τρέχει σε πολύ γρήγορους ρυθμούς.
Ποιες είναι οι συμβουλές της; Δείτε παρακάτω.
1. Βγες στον έξω κόσμο.
Όπως μπορεί να φαίνεται προφανές στους περισσότερους ανθρώπους, χρειάζεται να βγεις έξω, να πάρεις μέρος σε κοινότητες, εθελοντικές δράσεις ή ομάδες με ανθρώπους που μοιράζεστε κοινά ενδιαφέροντα. Να μιλήσεις με ανθρώπους, να κάνεις την “έξτρα” προσπάθεια, για να σε γνωρίσουν οι άλλοι και να στείλεις μηνύματα με προτάσεις για διάφορες δραστηριότητες.
2. Βαλε το στο πρόγραμμα μία φορά την εβδομάδα.
Είμαστε ενήλικες γεμάτοι υποχρεώσεις, έντονη καθημερινότητα και πολλά πράγματα στο μυαλό μας, που γεμίζουν τη σκέψη και μας κλέβουν το χρόνο. Βάλτε μία υπενθύμιση στο κινητό σας ή στο ημερολόγιό σας, να κάνετε αυτή την προσπάθεια μία φορά την εβδομάδα. Είτε είναι υπενθύμιση για να στείλετε ένα μήνυμα σε κάποιον άνθρωπο, που γνωρίσατε πρόσφατα, είτε για να κάνετε μία εγγραφή σε ένα διαδικτυακό σεμινάριο, είναι ένα βασικό στοιχείο για να μπορέσετε να δημιουργήσετε έναν κύκλο από το μηδέν. Χρειάζεται συνέπεια και οργάνωση.
3. Δεν θα είναι όλες οι “γνωριμίες” ίδιες.
Όλοι οι άνθρωποι δεν ταιριάζουν με όλους τους ανθρώπους. Κάποιες φορές θα γνωρίσεις κόσμο και θα αισθάνεσαι πως “δεν πήγε καθόλου καλά”. Όμως στην πραγματικότητα, δεν σημαίνει πως απαραίτητα, ευθύνεται κάποιος για αυτό. Ούτε πως δεν υπάρχουν ενδιαφέροντες άνθρωποι εκεί έξω, ούτε ότι εσύ κάνεις κάποιο λάθος στην επικοινωνία. Απλά δεν έχεις συναντήσει ακόμα τους ανθρώπους με τους οποίους ταιριάζεις.
Η πανδημία οδήγησε πολλούς ανθρώπους στο να αισθάνονται ακόμα περισσότερο μόνοι. Οι περιορισμοί, η τηλεργασία και η μετάδοση του ίου μας οδηγεί να συναναστρεφόμαστε με όλο και λιγότερους ανθρώπους και φαίνεται ακόμα πιο δύσκολο να συνδεθούμε με τους άλλους. Ίσως για το λόγο αυτό, οι συμβουλές της Anela Malik να αποκτούν ιδιαίτερη αξία για όλους μας. Δώστε τους μία ευκαιρία!
