Μία φράση ήρθε να εξηγήσει αυτό που συμβαίνει σε όλους μας τα τελευταία χρόνια και δεν θα μπορούσε να διατυπωθεί καλύτερα.
“Το άγχος είναι ο χειρότερος τρόπος να χρησιμοποιήσει κανείς την φαντασία του. Η δημιουργικότητα είναι ο καλύτερος.” υποστηρίζει ο Deepak Chopra, ο Ινδός-Αμερικανός συγγραφέας. Και είναι αλήθεια.
Χρησιμοποιούμε τον χρόνο, τη σκέψη και τη φαντασία μας δημιουργώντας σενάρια για το πόσο δύσκολη θα είναι μία κατάσταση, για τους διαφορετικούς πιθανούς τρόπους αποτύχουμε. Η φαντασία μας καλπάζει, όταν πρόκειται για να αγχωθούμε, να νιώσουμε λίγοι ή να κρίνουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Με περίτεχνους τρόπους, από πολλοί μικροί μαθαίνουμε πως να ανησυχούμε. Πριν κλείσουμε τα 18 είμαστε οι καλύτεροι “δημιουργοί άγχους” της ζωής μας.
Πως θα ήταν όμως η ζωή μας αν όλη αυτή την ενέργεια, την διοχετεύαμε στην δημιουργικότητα; Αν αντί για να δημιουργούμε σενάρια άγχους, φανταζόμασταν τις ιδανικές συνθήκες για εμάς και δουλεύαμε προς αυτές;
Ναι, πολλά πράγματα μπορούν να πάνε στραβά, κάθε πρωί που ξεκινάμε την μέρα μας και φεύγουμε από την “ασφάλεια” του σπιτιού μας. Όμως, τα πράγματα μπορούν να έχουν και θετική έκβαση και οι πιθανότητες είναι οι ίδιες.
Για αυτό την επόμενη φορά που θα “ξοδευτούμε” στα αρνητικά σενάρια και στο φόβο, ας σκεφτούμε πως υπάρχει και μία λευκή σελίδα, που μας περιμένει να την γεμίσουμε με όλα όσα αγαπάμε και όλα όσα ονειρευόμαστε.
Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι λίγη φαντασία.
