Μπαίνω σε ένα ταξί πριν από λίγες μέρες για να βρεθώ στο κέντρο της Αθήνας. Ο οδηγός είχε το ραδιόφωνο ανοιχτό και η εκφωνήτρια των ειδήσεων μιλούσε για την εξάπλωση της νέας μετάλλαξης σε όλη την Ευρώπη αλλά και τα μέτρα στα οποία είχαν προχωρήσει διαφορετικές κυβερνήσεις για να αποτρέψουν την εξάπλωση της επιδημίας εν μέσω των γιορτών.
Χωρίς να το σκεφτώ πολύ, παρακάλεσα τον οδηγό να αλλάξει το σταθμό με τα νέα και να επιλέξει έναν, που συνήθως επιλέγει μεγάλες λίστες με χριστουγεννιάτικα τραγούδια. Ο ίδιος συμφώνησε και άλλαξε γρήγορα τη συχνότητα.
Πέρασαν 18 μήνες μετά από την έναρξη της πανδημίας, τον Μάρτιο του 2020 και η κούραση με τις “Covid-19 συζητήσεις” φαίνεται να εκφράζει όλο και περισσότερους ανθρώπους, οι οποίοι απλά δεν μπορούν να συνεχίσουν να μιλούν για τον ιό που επηρέασε και συνεχίζει να επηρεάζει τις ζωές μας.
Δεν αρκούν βέβαια οι ειδήσεις στην τηλεόραση, οι οποίες είναι πλέον ιδιαίτερα λεπτομερείς και τακτικές. Σε οποιοδήποτε μέσο ή πλατφόρμα και να στραφείς, όλοι μιλούν για μάσκες, εμβόλια, πιθανά lockdown, ΜΕΘ, κρούσματα και φυσικά για συνανθρώπους μας που δεν τα κατάφεραν. Ακόμα και στους διαδρόμους στη δουλειά ή στα τηλεφωνήματα περαστικών στο δρόμο, ηχούν κουβέντες σχετικές με την πανδημία. Άραγε για τι θέματα συζητούσαμε πριν όλα αυτά ξεκινήσουν;
Η ενημέρωση σχετικά με την εξέλιξη της πανδημίας είναι σημαντική. Δεν μπορεί κανείς να πει πως πρέπει ξαφνικά να σταματήσουμε να ενημερωνόμαστε, όμως ποιο είναι το μέτρο; Έχουμε ήδη μιλήσει για την επίδραση της συνεχόμενης ενημέρωσης στην ψυχική υγεία των ανθρώπων.
Αν λοιπόν φέτος στις γιορτές, επιλέξετε να αποστασιοποιηθείτε από τις “θερμές” συζητήσεις σχετικά με την πανδημία και με την εξάπλωσή της, αν θέλετε να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα και να καταναλώνετε με περισσότερη προσοχή τα νέα, μην αισθάνεστε ενοχή. Η ψυχική κόπωση είναι απόλυτα κατανοητή και στην πραγματικότητα - εφόσον μένετε ενημερωμένοι για τις βασικές εξελίξεις στην χώρα σας - η εμπλοκή σας σε συζητήσεις και η έκθεσή σας στις ειδήσεις 24 ώρες το 24ωρο δεν θα βοηθήσουν στον περιορισμό της πανδημίας.
Μήπως χρειάζεστε κι εσείς ένα διάλειμμα;
source: The Stylist
